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Développer son activité de professeur de yoga en se spécialisant. Face à une concurrence croissante, il est parfois difficile pour les enseignants de se démarquer et de remplir leurs cours.

L’Automne est une saison de transition qui invite à se reconnecter à la magie de notre quotidien, de prendre le temps de s’écouter et de se laisser transporter au gré

Introduction Le yoga pour enfants gagne en popularité dans les écoles, les centres de loisirs et les studios de yoga. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le yoga n’est

Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont dominées – et définies – par les Doshas. Les Doshas

Les Yamas, racines du yoga अस्तेयप्रतिष्ठायां सर्वरत्नोपस्थानम् asteya-pratiṣṭhāyāṃ sarva-ratnopasthānam Quand le désir de prendre disparaît, les joyaux apparaissent Yoga Sutra, II, 37 (traduction de Françoise Mazet) Asteya, ne pas voler

Virabhadrasana, la posture du guerrier, est bien connue des pratiquants de yoga, mais en connaissez-vous réellement l’origine symbolique et les innombrables bénéfices ? À la fin de cet article, Virabhadrasana

Vous aimez le yoga et voulez vivre de votre passion ? Vous rêvez de vous reconvertir en professeur de yoga mais vous avez peur de vous jeter dans l’inconnu ?

Colère et saisons Avez-vous l'impression de vous mettre plus facilement ou plus souvent en colère en été, lorsqu'il fait chaud ? L’Ayurvéda apporte une réponse à cela ! En effet,

Devenir professeur de yoga est une aspiration pour beaucoup de passionnés de cette discipline. Cependant, comme toute carrière, elle comporte des avantages et des inconvénients qu’il est essentiel de considérer

De nombreuses personnes souffrent de jambes lourdes en été. Un problème fréquent, exacerbé par la chaleur qui dilate les vaisseaux sanguins et accentue l’impression de « lourdeur » dans les jambes. Cette