Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont dominées – et définies – par les Doshas. Les Doshas
Les Yamas, racines du yoga अस्तेयप्रतिष्ठायां सर्वरत्नोपस्थानम् asteya-pratiṣṭhāyāṃ sarva-ratnopasthānam Quand le désir de prendre disparaît, les joyaux apparaissent Yoga Sutra, II, 37 (traduction de Françoise Mazet) Asteya, ne pas voler
De nombreuses personnes souffrent de jambes lourdes en été. Un problème fréquent, exacerbé par la chaleur qui dilate les vaisseaux sanguins et accentue l’impression de « lourdeur » dans les jambes. Cette
Aromathérapie, phytothérapie, huiles essentielles : quesaquo ? Tout d’abord, avant de se pencher sur l’olfactothérapie, sa définition et ses bienfaits, il convient de faire la distinction avec l’Aromathérapie. L’Aromathérapie est
Le yoga pré-natal La grossesse est une période particulière dans la vie d’une femme. D’une part, le corps se transforme, et d’autre part, les humeurs peuvent être fluctuantes et les
Les huiles essentielles contre les maux de l’hiver Les huiles essentielles sont des petites pépites qui peuvent vous accompagner chaque jour pour prévenir, guérir ou soulager les maux du quotidien.
Inscrivez vous à notre Newsletter hebdomadaire pour ne rien rater, vous recevrez chaque semaine des conseils, astuces et informations sur les formations (vous pouvez vous désabonner à n'importe quel moment)
