Ayurveda

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Automne, une saison de transition

L’Automne est une saison de transition qui invite à se reconnecter à la magie de notre quotidien, de prendre le temps de s’écouter et de se laisser transporter au gré

Automne Sérénité : Adapter son rythme de vie selon la saison avec l’Ayurveda – Veda news 6

Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont dominées – et définies – par les Doshas. Les Doshas

Soulager les jambes lourdes en été : yogathérapie et soins naturels

De nombreuses personnes souffrent de jambes lourdes en été. Un problème fréquent, exacerbé par la chaleur qui dilate les vaisseaux sanguins et accentue l’impression de « lourdeur » dans les jambes. Cette

Le passage de l’hiver au printemps, période Kapha – Veda news 2

Adapter son rythme de vie selon la saison avec l’Ayurveda Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont

Recette ayurvédique pour booster l’immunité

Le porridge d’or En Ayurveda, l’alimentation est un des piliers de la santé. J’ai vraiment pu expérimenter des changements flagrants dans mon corps et mon énergie en adaptant progressivement mon

A la rencontre des Pierres … Le bois fossilisé

Le Bois Pétrifié – entre sagesse, légèreté et ancrage J’ai énormément de demandes de soins énergétiques en ce moment, pour les humains et pour les animaux. Il y a un

Prendre soin de son système digestif avec la Yoga thérapie

Les problèmes digestifs, le mal du siècle ? Beaucoup de mes élèves, même parmi celles qui mangent « sainement », viennent me voir pour des problèmes liés à leur système

Partenariat de Coeur – Shantyoga, Rain Drop et Aveda

L’Amour est tout ce dont nous avons besoin. Horst Rechelbacher, Fondateur d’Aveda En avril, nous avons eu le plaisir, cette année encore, de faire des cours pour Aveda au profit

Rencontre Nature & Ayurveda… Neem le Bienveillant

Carte d’identité du Neem : Nom Botanique : Azadirechta Indica Nom français : Margousier Nom Indien : Neem Nom Sanskrit : Nim, Prabhadra Je voulais partager avec vous aujourd’hui ma

Etre en Yoga

Les ateliers avec les élèves sont toujours des moments extraordinaires, une occasion unique d’explorer les asanas et la méditation en profondeur, mais aussi – et surtout – de vivre pleinement

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