Les séjours

Le yoga à cheval, aussi appelé équi-yoga pratique combinant les bienfaits du yoga et de l’équitation. Il vise à améliorer la posture, la souplesse, la concentration, la respiration et la gestion du stress du cavalier, tout en renforçant la connexion avec le cheval.

Etre cavalier – pour son cheval : parvenir à une relation centrée, juste, connectée nécessite de comprendre comment chacun fonctionne séparément, pour ensuite fonctionner en harmonie ensemble.

Faire un avec son cheval. Etre en harmonie. Pouvoir évoluer ensemble en liberté. C’est le rêve de beaucoup de cavaliers désireux d’un autre rapport à leur compagnon cheval. Parvenir à une telle connexion nécessite d’accepter d’entrer pleinement dans son monde. Un monde subtil, fait de silence, de ressentis, d’émotions.

Plongez au cœur d’un écrin de verdure préservé, où bien-être et nature se rencontrent harmonieusement. Un séjour conçu comme une parenthèse apaisante, loin de l’agitation du quotidien.

Un séjour mêlant Yoga, méditation, Ayurveda, au coeur d’un écrin de Nature, pour une vraie pause bien-être, sérénité et reconnexion à soi.

Une retraite autour du féminin, en Terre sacrée . Une rencontre avec soi, de nouvelles clés de compréhensions et des liens de sonorités .